现在年轻人的睡眠质量普遍都是比较低的，为了帮助大家解决睡眠问题，小编找到了这款
sleepzy的睡眠辅助软件，该软件可以帮助大家试试监控自己的睡眠质量，你能够通过睡眠的数据来知晓自己的睡眠情况，此外，软件还有特色的哄睡功能，当你睡不着时可以为你播放优美的催眠音乐，让你轻松入睡，需要的朋友赶快来试试吧。
软件简介
sleepzy是一款记录睡眠时间的手机软件，它提供了非常多的功能供用户使用，包含了睡眠周期，睡眠质量，睡眠负责，打呼噜等记录方式。该软件能够在您睡觉时实时监控你的睡眠质量，还能够记录你是是否打鼾，然后为您提供唤醒您的最佳时间，还会为您提供夜间睡眠统计信息供你查看参考，简单的操作模式，还有设置提醒，就寝时间自定义，到点就会提醒你该睡觉了。生成形象的图表，依据统计数据生成科学的睡眠分析报告，睡眠曲线图将深睡、浅睡、醒三种状态以蓝绿黄的渐变色变现在曲线上，在有了三天以上的记录后可以查看多日的睡眠质量变化曲线。让用户更好的了解自己的睡眠情况，改正不良的睡眠习惯。作为一款小而美的睡眠记录工具，可以帮助您睡得更好，有需要的话可以到本站下载
sleepzy安卓版使用。
软件特色
1、睡眠分析
这款智能闹钟可以对用户的睡眠进行全面的睡眠分析，记录您的睡眠周期，并就如何改善睡眠提供建议。只需将您的设备放在床边，这个睡眠跟踪器将使用麦克风来分析您的睡眠周期趋势。
2、睡眠日记
想了解您的日常活动如何影响您的睡眠质量并最终使睡眠更好？使用sleepzy安卓版开始您自己的日记，以观察您的睡眠方式与日常活动之间的相关性。在白天的活动中添加注释，以了解它们如何影响您的睡眠。无论是精美的晚餐，晨跑还是任何可能影响睡眠周期的内容-将此注释放在“睡眠记录”部分中，并直接保存在应用程序中。
3、打盹记录器
您在一夜之间发出任何特定的声音吗？很难猜！这个睡眠应用程序有一个完美的解决方案-睡眠监视器。它可以测量和跟踪您在打盹时是否打鼾，并确定可能会影响睡眠的因素。打盹记录器还有助于确定您可以做得很好的睡眠。
软件功能
1、在睡眠最轻的睡眠阶段醒来，为您的一天提供充足的精力，休息和准备
2、管理您的睡眠周期并养成健康的饮食习惯，以保持准时
3、入睡以放松声音并唤醒您喜欢的音乐
4、设定您的睡眠目标并跟踪睡眠债务以保持动力并更好地睡眠
5、跟踪睡眠模式以了解何时得到使用最引人入胜的睡眠跟踪器来提供最佳质量的睡眠
6、通过高级每周睡眠统计和睡眠跟踪器来充实您的生活
7、了解您的睡眠质量并采取必要的步骤来改善睡眠周期
8、找出在睡着时是否打鼾或发出任何声音使用打盹记录器睡眠
9、在应用程序内启动自己的睡眠日记-睡前进入最富裕和放松的状态。
sleepzy使用教程
1、打开在本站下载的软件，进入首页点击闹钟，它将会为用户提供睡眠追踪闹钟
2、点击夜间统计数据，用户可以看到自己的夜间睡眠质量
3、点击趋势，用户能够对自己的睡眠质量、熟睡时间、睡眠负载等等一目了然
4、点击设置，用户可自定义开启睡眠录音、帮助睡眠、天气等等
软件亮点
1、实时跟踪你的睡眠数据，还有详细的数据记录汇总，随时都能看；
2、sleepzy安卓版支持多个设备连接，不管你是处于深度睡眠还是浅睡眠自然唤醒；
3、统计数据分析，你的睡眠质量可以得到缓解，帮助你快速入眠。
小编点评
这款软件的功能十分强大，主要为用户提供睡眠的监控，帮助大家养成良好的睡眠习惯，拥有更好的睡眠质量，享受美好的生活。
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