蛋壳跟练官方版是一款主打女性健身、体态矫正的手机软件，提供海量健身运动视频供用户进行跟练，针对各个部位的塑形健身运动应有尽有，搜索相关关键词即可一键检索课程。软件还能为用户免费定制训练计划，根据自己的塑身需求挑选，快速寻找满足需求的塑身课程。蛋壳跟练app支持批量缓存想要学习的塑身课程，在学习课程知识的时候就无需担心网络卡顿的问题。
蛋壳跟练官方版简介
针对女性体态专项问题提供矫正塑身体跟练计划，例如各种腿型问题、马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、蜜桃臀、收副乳、生理期运动、产后修复，在APP，推出最简单有效的塑身跟练计划，让你在短短几周内足不出户，就能在家完成塑身目标，变美丽更健康。、将提供塑身课程进行了分类，根据自己的塑身需求挑选，快速寻找满足需求的塑身课程。超多免费的塑身课程可以学习，无成本投资自己，通过坚持锻炼的方式管理自己的身材。在线制作健身计划，支持用户自定义制作满足个人需求的健身计划，科学合理安排时间。智能记录训练日记，知道每日学习塑身课程的情况，也能知晓自己进行科学健身的情况。能够直接将课程添加收藏，在任何时候都能快速寻找收藏的课程，利于学习课程知识。
蛋壳跟练使用说明
1、打开应用首页，随便找一个跟练计划打开，其实打开的就是视频。
2、要登账号，点击“开始你的训练”才能看视频，然而小编不是女孩子就不跟着练了。
3、进去开始跟练后，看看视频界面有没有缓存的按钮，如果没有就说明不让下载缓存，没办法啦。
4、可以看看别的塑身计划
5、比如这个美腿计划，感觉很棒阿有没有
差不多就到这里，软件更多功能还是要自己摸索~
软件特色
1、女生体态评估，专项问题矫正塑形
2、视频跟练计划，科学规划练你想练
3、智能训练日历，量身定制随你而变
4、训练+互动，与姐妹们一起见证蜕变
5、海量跟练视频，覆盖全身所有训练部位
软件亮点
1、蛋壳跟练官方版有很多的运动专辑科技进行选择；
2、每款课程都有着详细的排练方法;
3、通过准确的计时来进行运动的强度;
4、根据自身情况量身定制运动健身计划;
软件优势
1、丰富的训练的专辑内容可以选择自己合适的运动进行训练；
2、完成训练任务之后可以目标的打卡将你的运动历程记录；
3、可以每天添加你的训练的日历轻松的进行运动的安排；
4、为个人打造了免费的运动健身的计划可以执行训练；
小编点评
蛋壳跟练官方版有大量的训练特辑，针对不同的健身项目需求分门别类，用户可以根据自身的需求来选择。
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