当燃app官方版是一款专注于运动健身的手机软件,这个软件的优点在于专业的科学瘦身,它会根据用户的自身体质为你提供一整套全方位的瘦身方案,包含智能定制训练,科学饮食控制,渐进式习惯养成和知识问答等。只需要输入身高体重和减脂目标,就会给你量身定制减脂计划,当燃app还有超全的食物卡路里库,查查便知一日三餐的热量有没有超标,不知道吃什么还会根据你的减脂目标推荐每日菜谱。
当燃app官方版简介
这是由杭州未智科技有限公司开发的一款运动减脂APP,根据你的身体状况和目标体型,科学拆分目标,100%为你量身定制专属方案。简单易坚持,每日分配热量任务,只需跟着计划走,一周即可见效。3D形象映射你的体型,根据每一个举动精准预测未来变化,看见未来的自己。 专业营养师为你精打细算每日摄入热量,三餐食谱个性化定制,美味健康,营养均衡,无需节食。贴心主题食物库,根据你不同的场景/偏好,为你挑选好吃不胖的食物推荐。齐全的食物信息数据库,一键轻松查询精准营养数据与热量红绿灯。你的专属AI私教,每日智能调整强度,结合实时运动数据,分析训练表现和身体适应程度。渐进式适能训练,根据你的表现每日定制强弱双方案,永远都有Plan B,无需担心运动太累太难。
软件特色
1、全新设计六宫格,展现不一样的Lifestyle。
2、可能是2020人手必备的高效身材管理APP。
3、瘦身太难?从一点一滴的小习惯开始吧。
4、AI云打造,为你合理规划瘦身方案。
5、根据瘦身计划,提供健康饮食餐谱。
6、专业教练全程定制,随时开始运动。
7、专业量表分析,瘦身数据清晰呈现。
软件亮点
1、身材管理,快速减脂。
2、智能私教,专业贴心。
3、齐全食谱,分析记录。
4、习惯养成,锻炼毅力。
5、卡片训练,轻量高效。
6、全新动态,个性暂时。
7、多维数据,实时跟踪。
软件优势
1、当燃app官方版,针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。
2、简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效
3、陪伴式教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。
4、我们可爱的编辑美眉,精选了好多实用的小贴士,减肥食谱、营养常识、产后恢复等,满足不同需求。
软件功能
【健康习惯养成】
- 一时兴起的想法终将放弃,重视习惯的力量,帮助你一点一滴锻炼毅力,逆袭从改变生活方式开始
- 创新习惯盲盒玩法,精选有趣的小习惯每日不重样,抽中即是缘分,不妨尝试坚持一下
【数据记录分析】
- 多维度数据中心:个人最佳、运动规律、饮食偏好、营养占比、相似用户...全方位掌控个性化目标数据
- 专业量表分析周、月、年,历史数据清晰呈现:体重曲线、累计数据、平均数据、训练部位强度...你的每一滴汗水,都值得被铭记
- 每周目标进度周报,达人周榜,还有更多精美成就徽章等你解锁
【体能测试; 动态分享】
- 阶段性地进行体能测试,看看你身体发生了什么变化
- 发表图文动态,记录每一滴汗水的改变,与更多小哥哥;小姐姐分享逆袭成功的喜悦
更新日志
v2.23.2版本- 「挑战清单」优化了任务逻辑,现在可以选择自己喜欢的习惯加入挑战,获取更多星星;
- 「星星里程」一步一个脚印,像游戏一样轻松减脂,偷偷逆袭然后惊艳所有人;
- 「每周集星榜」每周结算前三名的同学将获得【星星达人头像框】
小编点评
当燃app官方版在制定训练计划的时候,会根据用户的需求自动调整,十分省时省力。
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