现在人压力大经常需要加班就容易造成失眠,尤其是一些加班熬夜党们,经常性地熬夜,日夜颠倒,久而久之就拥有了一双熊猫眼。今天小编带来的这款
蜗牛睡眠官方版app就能够帮助到大家,它上面有着1000多种助眠音乐,帮助你放空大脑,轻松进入深度睡眠状态。不仅如此,还有着专业的AI智能睡眠分析报告,你只需要打开后把手机放在枕头旁,它就会自动为你监测一整晚的睡眠状态,让你知道自己有没有出现打鼾的情况,蜗牛睡眠绝对可以称之为睡不着星人的福音了。
蜗牛睡眠官方版简介
该应用具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能。当你夜晚入睡困难时它能够为你提供经过睡眠实验验证与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐,将你带入放松、舒缓的状态,帮助你快速入睡。作为你的枕边睡眠伴侣应用,也会帮助你了解更多你的睡眠习惯,捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜,白天的生活充满乐趣,那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过,记录你的梦话,了解你的睡眠乐趣。同时该软件还具有智能闹钟的功能,在清晨浅睡时刻,柔美、轻松的原创闹钟铃声将你唤醒。让起床不再痛苦,新的一天,精力充沛!最后,希望大家都能拥有一个好的睡眠质量,来迎接精彩的每一天。
软件特色
【专业哄睡内容-白噪音/哄睡故事/ASMR】
1000+个经专业实验验证有效的哄睡内容——
入睡前收听晚安电台和晚安故事,放松大脑、释放压力;
入睡时听助眠白噪音,让你在风声、雨声、潮汐声、篝火声中入睡。
海量原创助眠轻音乐,将你带入放松、舒缓的状态,帮助提高睡眠质量,摆脱失眠困扰。
【独家睡眠算法-睡眠状况数据化】
在你入睡时通过麦克风识别你的呼吸情况,记录你的入睡时间、入睡/深睡/浅睡/梦醒时长等,通过独家的睡眠算法,让睡眠状况数据化,睡眠问题显而易见!
【声音算法专利-记录梦话/鼾声/噪音】
通过蜗牛睡眠官方版专利声音算法,捕捉你的梦话、呼噜(鼾声)和翻身次数,让我们更了解你的睡眠习惯。还可以将你的搞笑鼾声/梦话分享至微博/抖音/快手/微信等其他社交软件,让你睡着也能上热搜!
【AI智能-睡眠分析报告】
与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比,分析你的睡眠质量。
【AI智能-定制睡眠解决方案】
定制专属作息方案,帮你养成早睡早起好习惯;每天不同的睡前练习,助你恢复睡眠动力和节律系统,告别睡前拖延症,放下手机,迅速入睡。
【智能闹钟清晨唤醒】
智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛,摆脱无精打采的状态。
软件亮点
睡眠音乐
由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。
睡眠报告
内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,针对iphone4、4S、5、5S、6、6Plus不同型号设备进行睡眠算法匹配优化,以保证睡眠算法的准确性。
软件优势
-学生:保证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率
-女生:睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈
-老人:记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况
-宝宝:记录宝宝醒来的时间及次数,让父母了解宝宝睡眠质量
-情侣:请求查看对方昨晚睡得好不好。还可以睡前互动、互道早安
-健身:合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力
-拖延症:智能闹钟&温柔铃声,告别起床困难,对迟到say no!
-抑郁症:暖心故事、助眠音乐、催眠白噪声,让抑郁症患者摆脱失眠困扰
适用于:
-夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止
-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠
-对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠
-夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等
-失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群
-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响
-了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠等
-上班族:单纯且安静的睡前环境,卸去压力和焦虑
小编测评
蜗牛睡眠官方版能够让人养成良好的睡眠质量,带来健康生活。
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